[....] Do you feel this HarmOny**

**Esstagebuch**

.:9. Juni 2007:. 

  • 1 Apfel
  • 2 Semmeln mit Käse (16% Fett)
  • 1 weiße Breze

:'( Ich verfressenes Arschkind.....

 

.:8. Juni 2007:.

  • 1 Glas Orangensaft (94 kcal....)
  • 1 Apfel (75 kcal...)
  • 300 g Erdbeeren (80 kcal...)
  • Gebratene Nudeln mit Gemüse (Fertiggericht, 500 kcal :'( Oh Gott, mein Gewissen...............)
  • Schüssel Krautsalat (60 kcal)
  • 1 Semmel (blank,  106 kcal..oh gott...)

Gesamtkalorienanzahl: 915.

Es ist jetzt 20:00 Uhr. Ich habe absolut keinen Hunger, weil ich den Krautsalat gerade erst gegessen habe. Und ich darf jetz auch keinen Hunger mehr haben bevor ich ins Bett gehe. Und vorallem darf ich nichts mehr essen... Ich weiß dass jeder kleine bissen ne FA auslösen kann, deswegen...NEIN NEIN NEIN! DURCHHALTEN!..Jetz geh ich erst mal Kalorien verbrauchen. Viel zu viel....wäh. Aber eigentlich hat alles ganz gut geschmeckt, muss ich mal so bemerken.*g*

ICH HAB ES NATÜRLICH WIEDERMAL NICHT DURCHGEHALTEN. SO GEGEN 22:00 UHR FA. Alles schön ausgekotzt.

 




One

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